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savoir calculer son poids idéal théorique et son imc

 
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MessagePosté le: Mer 11 Avr - 16:31 (2007)    Sujet du message: savoir calculer son poids idéal théorique et son imc Répondre en citant

Le poids idéal théorique, (en therme de santé et non d'esthétisme)

* chez les hommes :

Poids idéal théorique = Taille en cm-100-(Taille-150)/4

exemple pour un homme de 1,80 m: = 180-100-((180-150)/4)
= 80-(30)/4)
poids idéal théorique = 80-7.5 = 72.5 kg


* chez les femmes :

Poids idéal théorique = Taille en cm-100-(Taille-150)/2


Calculer son imc :


IMC = poids en kg/Taille en (m)2

exemple pour une personne de 1,80 pesant 80 kg

IMC=80/(1.80)*2 = 80/3.6
IMC= 22.22



IMC inférieur à 20 : vous êtes mince
IMC compris entre 20 et 25 : vous avez un poids idéal pour votre taille
IMC compris entre 25 et 30 : vous avez quelques kilo en trop
IMC supérieur : adopter de nouvel habitude alimentaire, voir un nutritionniste.
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MessagePosté le: Mer 11 Avr - 16:31 (2007)    Sujet du message: Publicité

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